Granola aux myrtilles

Granola aux myrtilles

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
10
protéines
80
glucides
16
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16 g 20%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 240 mg 10%
Glucides totaux 80 g 29%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 24 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.5%
7.9%
28.6%
Matières grasses: 144 cal (28.6%)
Protéines: 40 cal (7.9%)
Glucides: 320 cal (63.5%)

About Granola aux myrtilles

Le granola aux myrtilles est un délicieux mélange de flocons d'avoine sains, de noix croquantes et de myrtilles naturellement sucrées. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, cette collation nutritive ou ce repas est riche en fibres, en antioxydants et en vitamines essentielles. Chaque bouchée offre un parfait équilibre entre sucré et salé, favorisant un mode de vie sain avec ses ingrédients bénéfiques pour le cœur. C'est un choix idéal pour un petit-déjeuner rapide, un parfait complément pour le yaourt, ou un délicieux coup de pouce énergétique à tout moment de la journée. Savourez la bonté du granola aux myrtilles où le goût rencontre la santé dans chaque grappe croquante !