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Myrtille figue

Myrtille figue

Snack

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.2
calories
1.9
protéines
45.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
176.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 45.7 g 16%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 38.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.4 mg 4%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 552.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.9%
3.9%
3.2%
Matières grasses: 6 cal (3.2%)
Protéines: 7 cal (3.9%)
Glucides: 182 cal (92.9%)

About Myrtille figue

La Figue aux Myrtilles est une délicieuse fusion de myrtilles fraîches et de figues mûres, offrant un mélange unique de saveurs sucrées et acidulées. Cette combinaison délicieuse se retrouve souvent dans la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients sont célébrés pour leurs goûts vibrants et leurs bienfaits pour la santé. Regorgeant d'antioxydants, les myrtilles soutiennent la santé cardiaque, tandis que les figues sont riches en fibres, favorisant le bien-être digestif. Ensemble, ils créent une gourmandise nutritive qui satisfait non seulement vos envies mais nourrit également votre corps. Savourez la Figue aux Myrtilles pour une collation savoureuse et saine qui réunit les meilleurs ingrédients de la nature!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.