1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croustillant aux myrtilles
Le Crumble aux Myrtilles est un dessert délicieux qui associe des myrtilles sucrées et juteuses à un croquant de flocons d'avoine. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat présente des myrtilles fraîches mélangées avec une touche de sucre et un filet de jus de citron, le tout cuit à la perfection. Surmonté d'un mélange de flocons d'avoine, de farine, de beurre et de cannelle, il crée une texture croquante satisfaisante. Bien qu'il soit délicieusement indulgent, le Crumble aux Myrtilles offre les bienfaits pour la santé des myrtilles, riches en antioxydants, vitamines et fibres. Savourez-le chaud, peut-être avec une cuillerée de yaourt ou de glace pour une gâterie à la fois saine et décadente!
