Flocons d'avoine aux myrtilles en cobbler pendant la nuit

Flocons d'avoine aux myrtilles en cobbler pendant la nuit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 18.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.8%
12.5%
24.6%
Matières grasses: 99 cal (24.6%)
Protéines: 50 cal (12.5%)
Glucides: 252 cal (62.8%)

About Flocons d'avoine aux myrtilles en cobbler pendant la nuit

Les Flocons d'Avoine à la Myrtille Façon Cobbler sont un petit-déjeuner délicieux et nutritif qui associe les saveurs réconfortantes du classique cobbler aux myrtilles avec une touche saine. Garnis de flocons d'avoine roulés trempés toute la nuit dans du lait d'amande crémeux, ils présentent des myrtilles dodues et juteuses, une pointe de cannelle et une touche de sirop d'érable pour une douceur naturelle. Ce plat sain est non seulement riche en fibres et antioxydants, mais soutient également la santé cardiaque et vous garde énergisé tout au long de la matinée. Parfaits pour les matins pressés, les Flocons d'Avoine à la Myrtille Façon Cobbler offrent une indulgence satisfaisante et sans culpabilité tout droit sortie de votre réfrigérateur !