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Granola aux myrtilles, à la cannelle et aux noix

Granola aux myrtilles, à la cannelle et aux noix

Snack

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calories
20
protéines
120
glucides
32
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
800
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32 g 41%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 200 mg 8%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 48 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 4 mg 22%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

56.6%
9.4%
34.0%
Matières grasses: 288 cal (34.0%)
Protéines: 80 cal (9.4%)
Glucides: 480 cal (56.6%)

About Granola aux myrtilles, à la cannelle et aux noix

Blueberry Cinnamon Nut Granola est un délicieux mélange de flocons d'avoine sains, de noix croquantes et de myrtilles séchées vibrantes, infusionné d'une touche chaleureuse de cannelle. Cette granola délicieusement satisfaisante puise son inspiration dans les traditions classiques du petit-déjeuner et est parfaite pour n'importe quel repas de la journée. Remplie de fibres et d'antioxydants, elle favorise la santé intestinale et booste votre énergie, tandis que les graisses saines des noix fournissent une sustentation durable. Savourez-la avec du yaourt, saupoudrez-la sur des bols de smoothie, ou dégustez-la directement du sachet. Laissez-vous tenter par une friandise sans culpabilité qui nourrit à la fois le corps et l'âme !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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