1 serving (150 grams) contains 86 calories, 1.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
85.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 12.9 g | ||
| protéines | 1.1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Myrtilles
Les myrtilles sont de minuscules superaliments bourrés de nutriments débordant de saveur. Originaire d'Amérique du Nord, ces joyaux bleu profond sont riches en antioxydants, en vitamines C et K et en fibres alimentaires, ce qui en fait une véritable puissance pour votre santé. Que ce soit frais, mélangé dans des smoothies, ou cuit dans des tartes, les myrtilles ajoutent une touche sucrée à diverses cuisines. Connu pour ses bienfaits pour la santé cardiaque et sa capacité à améliorer la fonction cérébrale, ces délicieux fruits sont un excellent moyen de renforcer votre bien-être. Ajoutez des myrtilles à votre alimentation et savourez leur saveur tout en récoltant les récompenses!
