1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 23.1 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 183.3 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Myrtilles et yaourt grec
Les myrtilles et le yaourt grec sont un accord délicieux et nutritif qui marie la douceur des myrtilles charnues avec la texture crémeuse du yaourt grec acidulé. Pleins d'antioxydants, de fibres, et de vitamines essentielles, les myrtilles sont réputées pour leurs nombreux bienfaits pour la santé, notamment la santé cardiaque et l'amélioration des fonctions cognitives. Le yaourt grec, riche en protéines et en probiotiques, favorise la santé intestinale et vous rassasie plus longtemps. Cette délicieuse combinaison est parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation, célébrant la cuisine méditerranéenne tout en soutenant un mode de vie équilibré. Savourez le goût de la bonté de la nature à chaque bouchée!
