1 serving (85 grams) contains 85 calories, 17.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informations nutritionnelles
Calories |
236.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.2 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodium | 658.3 mg | 28% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.2 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 247.2 mg | 19% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 719.4 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About crabes bleus
Les Crabes Bleus sont une délicieuse délicatesse de fruits de mer que l'on trouve le long de la côte atlantique et du golfe du Mexique. Connu pour sa chair sucrée et tendre, ces crabes sont souvent préparés dans des plats comme des crab cakes, des soupes et des fêtes de crabes à vapeur. Riches en protéines maigres, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, ils offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, ils peuvent aussi être riches en cholestérol et en sodium, donc la modération est essentielle. Que ce soit apprécié dans un classique festin de crabes du Maryland ou un savoureux ragoût de fruits de mer, les Crabes Bleus sont un pilier bien-aimé de la cuisine côtière qui apporte une saveur de l'océan directement à votre assiette.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
