1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 15.0 g | ||
| protéines | 1.1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9 mg | 0% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 114 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About myrtilles
Les Myrtilles sont de petits fruits bourrés de nutriments explosant de saveur. Originaires d'Amérique du Nord, ces petites gemmes bleues vibrantes sont riches en antioxydants, en fibres et en vitamines, en faisant un superaliment pour votre alimentation. Délectez-vous de leur fraîcheur dans des smoothies, des salades, ou comme en-cas savoureux. Leur douceur naturelle ajoute une touche délicieuse à la fois aux plats sucrés et salés, tandis que leur faible teneur en calories en fait une indulgence sans culpabilité. Remplies de bienfaits pour la santé, les Myrtilles soutiennent la santé cardiaque et améliorent les fonctions cérébrales, en faisant un ajout délicieux à n'importe quel repas. Savourez la bonté des Myrtilles dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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