1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.5 g | 17% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 101.4 mg | 33% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 40.5 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.4 g | 19% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcium | 101.4 mg | 7% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 405.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le mélange de farro et crevettes Blue Apron est un délicieux mélange d'ingrédients sains associant le farro tendre, les crevettes succulentes et les légumes vibrants. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, mettant en avant des saveurs fraîches et une alimentation saine. Rempli de protéines et de fibres, le farro offre une base consistante qui vous rassasie, tandis que les crevettes apportent des protéines maigres et des nutriments essentiels. Avec un mélange coloré de légumes de saison sautés à la perfection, ce repas est non seulement délicieux mais aussi un choix nourrissant pour n'importe quel jour de la semaine. Savourez un goût de la Méditerranée avec le mélange de farro et crevettes Blue Apron !