Flocons d'avoine aux myrtilles

Flocons d'avoine aux myrtilles

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
63.5
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 15.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.3%
9.6%
13.1%
Matières grasses: 43 cal (13.1%)
Protéines: 31 cal (9.6%)
Glucides: 254 cal (77.3%)

About Flocons d'avoine aux myrtilles

Bluberry Oats est un délicieux mélange de flocons d'avoine entiers, de bleuets charnus, et une touche de miel pour une douceur naturelle. Provenant des traditions de petit-déjeuner consistant, ce plat riche en nutriments offre une fusion délicieuse de saveurs. Riche en fibres, antioxydants et vitamines essentielles, Bluberry Oats soutient la santé digestive tout en dynamisant votre journée. Avec leur faible indice glycémique, ils apportent une énergie soutenue sans crash. Parfaits pour un petit-déjeuner rapide ou une collation nourrissante, Bluberry Oats sont un choix savoureux et sain pour tout le monde!