Blog Research API Download App
BLTA sur pain complet

BLTA sur pain complet

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
424.5
calories
23.6
protéines
37.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.3%
22.7%
41.0%
Matières grasses: 170 cal (41.0%)
Protéines: 94 cal (22.7%)
Glucides: 150 cal (36.3%)

About BLTA sur pain complet

Le Blta On Whole Wheat est une délicieuse variante du classique sandwich BLT, mettant en vedette du bacon croustillant, des tomates mûres, de la laitue fraîche et de l'avocat crémeux, le tout niché entre deux tranches de pain complet consistant. Ce plat vibrant allie les saveurs réconfortantes de la cuisine américaine à une touche nutritive. Riche en fibres du pain complet, en graisses saines de l'avocat et en vitamines essentielles des légumes, c'est une indulgence sans culpabilité. Dégustez-le pour un déjeuner satisfaisant ou un dîner léger, et savourez l'équilibre parfait entre saveurs et santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.