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Sandwich Dinde BLT

Sandwich Dinde BLT

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
529.4
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.2%
27.1%
36.7%
Matières grasses: 190 cal (36.7%)
Protéines: 141 cal (27.1%)
Glucides: 188 cal (36.2%)

About Sandwich Dinde BLT

Le sandwich au dinde Blt est une délicieuse variante du favori classique, associant de la dinde savoureuse, du bacon croustillant, de la laitue fraîche et des tomates juteuses. Issu de la cuisine américaine, ce sandwich offre un mélange satisfaisant de textures et de saveurs. La dinde maigre apporte un coup de pouce protéiné sain, tandis que le bacon donne un goût fumé riche. La laitue crispante et les tomates mûres apportent de la fraîcheur et des vitamines essentielles à chaque bouchée. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, c'est une option délicieuse qui équilibre indulgence et nutrition, en en faisant une option incontournable pour les amateurs de sandwichs partout !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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