Salade de BLT avec bacon de dinde

Salade de BLT avec bacon de dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Salade de BLT avec bacon de dinde

La Salade BLT Avec Bacon de Dinde est une délicieuse variante du sandwich classique, associant de la laitue romaine fraîche, des tomates juteuses et du bacon de dinde croustillant pour une texture satisfaisante. Ce plat réunit la cuisine américaine avec ses saveurs bien-aimées, tout en restant léger. L'utilisation de bacon de dinde en fait une alternative plus saine au bacon traditionnel, réduisant les matières grasses et les calories sans sacrifier le goût. Ajoutez de l'avocat pour une texture crémeuse et des graisses saines pour le cœur, faisant de cette salade non seulement une gâterie, mais aussi un choix nutritif. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner rafraîchissant, c'est un moyen délicieux de savourer vos saveurs préférées de manière plus saine !