1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Blt est un sandwich classique américain qui combine du bacon croustillant, de la laitue fraîche et des tomates mûres nichés entre deux tranches de pain grillé. Originaire du début du 20e siècle, ce plat emblématique met en valeur l'équilibre parfait des saveurs salées et fraîches. Alors que le bacon apporte un croquant satisfaisant et une explosion de protéines, la laitue et les tomates contribuent à des vitamines et minéraux essentiels. Rappelez-vous cependant que, bien que délicieux, le BLT peut être riche en matières grasses, alors savourez-le avec modération pour une délicieuse gâterie à la fois saine et indulgente!