pain plat BLT

pain plat BLT

Snack

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
18.9
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.6%
14.0%
39.4%
Matières grasses: 213 cal (39.4%)
Protéines: 75 cal (14.0%)
Glucides: 252 cal (46.6%)

About pain plat BLT

Le Pain Plat Blt est une délicieuse variante du sandwich classique, combinant du bacon croustillant, de la laitue fraîche et des tomates juteuses, le tout niché sur un pain plat fin et chaud. Ce plat s'inspire du célèbre sandwich BLT, fusionnant des saveurs américaines traditionnelles avec un format moderne et portable. Garni d'une légère couche de mayonnaise ou d'une vinaigrette à base de yaourt, il offre un contraste crémeux aux légumes croquants. Avec un équilibre parfait de protéines et de fibres, le Pain Plat Blt satisfait vos envies tout en restant relativement léger. Profitez de cette option savoureuse et satisfaisante, parfaite pour le déjeuner ou une collation rapide!