1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade d'Oeufs Blt est un délicieux mélange de saveurs classiques qui transforme un plat simple en quelque chose d'extraordinaire. Associant des œufs durs, du bacon croustillant, de la laitue fraîche et des tomates mûres, cette salade reprend le célèbre sandwich BLT dans un bol sain. Originaire de la cuisine américaine, elle est parfaite pour le brunch ou un déjeuner léger. Riche en protéines grâce aux œufs et en antioxydants des tomates, cette salade offre un coup de pouce nutritif. Cependant, soyez attentif au bacon; s'il ajoute de la saveur, il augmente également la teneur en calories. Savourez ce plat satisfaisant comme une nouvelle interprétation d'un favori intemporel!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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