1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 55.6 g | 71% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1825.4 mg | 79% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 7.9 mg | 43% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Olives noires
Les Olives Noires sont un délicieux et polyvalent ajout à tout repas. Riches en graisses saines, elles sont pleines d'antioxydants et de nutriments bénéfiques comme la vitamine E et le fer. Originaires de la région méditerranéenne, ces fruits savoureux sont un pilier des cuisines italienne et grecque, rehaussant les plats des pâtes aux salades. Avec leur goût unique et leur texture moelleuse, les Olives Noires non seulement élèvent votre expérience culinaire mais contribuent aussi à la santé cardiaque et à la réduction de l'inflammation. Dégustez-les en snack, en garniture, ou en ingrédient—c'est un moyen savoureux d'adopter un mode de vie plus sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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