1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.8 mg | 1% | |
| Sodium | 384.6 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 192.3 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de chou-fleur
La soupe au chou-fleur est un délicieux plat crémeux enraciné dans la cuisine néerlandaise. Faite avec du chou-fleur frais, des oignons, de l'ail et un soupçon de bouillon de légumes, cette soupe veloutée est souvent rehaussée d'herbes et d'épices pour plus de saveur. Non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments, elle est faible en calories mais riche en fibres, en vitamines C et K. La soupe au chou-fleur est un plat réconfortant parfait qui réchauffe l'âme tout en soutenant un mode de vie sain. Savourez-la en entrée ou en plat principal - de toute façon, c'est un goût de bien-être complet à chaque cuillère.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
