1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About blintzes
Les Blintzes sont de délicieuses crêpes fines garnies de fromage crémeux, de fruits ou de fromage blanc sucré, souvent élégamment pliées et légèrement frites à la perfection dorée. Originaire de la cuisine juive d'Europe de l'Est, ces délicieuses gourmandises peuvent être servies saupoudrées de sucre en poudre ou avec un filet de sauce aux fruits. Bien que les blintzes soient riches en saveurs, ils peuvent être indulgents en raison de leurs garnitures crémeuses et de leurs méthodes de friture. Cependant, ils peuvent également être rendus plus sains en utilisant de la farine complète ou en ajoutant des fruits frais pour un apport nutritionnel supplémentaire. Savourez une bouchée de tradition avec chaque blintz alléchant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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