1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blintz
Les Blintz sont de délicieuses crêpes fines remplies d'un mélange crémeux de fromage, de cottage cheese sucré ou de confiture de fruits. Issus de la cuisine d'Europe de l'Est, ils offrent un équilibre délicieux entre des saveurs salées et sucrées. Généralement dorés à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés, les blintz sont souvent servis avec une cuillerée de crème aigre ou des fruits frais. Bien qu'ils puissent être indulgents en raison de leur extérieur beurré et de leurs garnitures riches, ils offrent également une source de protéines, en particulier s'ils sont préparés avec du cottage cheese. Appréciez ce plat polyvalent comme un petit-déjeuner réconfortant, un dessert ou une collation qui apporte une saveur de tradition à votre table !
