1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 183.3 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blaubeeren
Les Blaubeeren sont de vibrantes myrtilles, riches en antioxydants, en vitamines et en fibres. Ces petites baies sucrées sont originaires d'Amérique du Nord mais sont appréciées dans le monde entier dans diverses cuisines—des smoothies du petit-déjeuner aux desserts décadents. Riches en vitamines C et K, elles soutiennent un système immunitaire sain et favorisent la santé cardiaque. Avec leur faible teneur en calories et leur haute valeur nutritionnelle, les Blaubeeren constituent une collation délicieuse et sans culpabilité, débordante de saveur et d'avantages pour la santé. Ajoutez-les à vos repas pour une impulsion délicieuse et nutritive!
