1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mélangés blanchis
Les Légumes Mélangés Blanchis sont un mélange vibrants de légumes frais et colorés tels que des carottes sucrées, des haricots verts tendres, des poivrons croquants et du brocoli nutritif. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ces légumes sont blanchis pour préserver leurs couleurs vives et leur croquant délicieux. Bourrés de vitamines, de minéraux et de fibres, ils offrent un coup de pouce nutritionnel à tout repas tout en étant faibles en calories et en matières grasses. Parfaits en accompagnement ou ajoutés aux salades, les Légumes Mélangés Blanchis sont non seulement délicieux mais aussi un ajout sain à une alimentation équilibrée. Savourez le goût frais et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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