1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feuilleté
Le Bladerdeeghapje est une délicieuse collation néerlandaise, couramment trouvée lors de fêtes et de célébrations. Composé d'une pâte tendre et feuilletée, il est généralement garni de viande hachée épicée, de légumes et d'une pointe d'herbes, offrant un mélange parfait de saveurs à chaque bouchée. Bien qu'ils soient indéniablement savoureux, ces en-cas salés peuvent être riches en calories et en matières grasses en raison de la pâte. Cependant, vous pouvez facilement créer une version plus saine en utilisant de la pâte à grains entiers ou en ajoutant plus de légumes à la garniture. Savourez-les en tant que collation satisfaisante ou en-cas, et découvrez le véritable goût de la cuisine néerlandaise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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