Crevettes noircies avec pâtes protéinées

Crevettes noircies avec pâtes protéinées

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
41.2
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

36.1%
42.2%
21.7%
Matières grasses: 84 cal (21.7%)
Protéines: 164 cal (42.2%)
Glucides: 141 cal (36.1%)

About Crevettes noircies avec pâtes protéinées

Les crevettes noircies avec des pâtes protéinées est un plat savoureux qui combine des crevettes succulentes, parfaitement assaisonnées avec des épices cajuns audacieuses, et des pâtes riches en protéines pour un repas satisfaisant. Provenant des saveurs vibrantes de la cuisine du Sud, ce plat équilibre richesse et nutrition. Les crevettes apportent des protéines maigres et des acides aminés essentiels, tandis que les pâtes protéinées ajoutent des fibres et de la satiété, en faisant une indulgence sans culpabilité. Terminé avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes fraîches, c'est une explosion de saveurs aussi saine que délicieuse. Savourez ce plat copieux mais léger qui est parfait pour toute occasion!