1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.2 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 625 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Truite Rouge Blackened
Le Redfish Blackened est un classique du Sud qui titille vos papilles avec ses saveurs audacieuses. Ce plat délectable présente des filets de redfish frais enrobés d'un mélange d'épices cajun, puis saisis à la perfection, créant une croûte fumée et croustillante. Originaire de la Louisiane, c'est un pilier de la cuisine créole, mettant en valeur la riche héritage culinaire de la région. Packed avec des protéines et des acides gras oméga-3, le redfish offre des bienfaits pour la santé du cœur, tandis que les épices ajoutent du piquant sans calories excessives. Préparez-vous à plonger dans ce plat savoureux qui équilibre parfaitement le goût et la santé!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
