1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La truite arc-en-ciel noircie est un plat de poisson délicieusement assaisonné qui met en valeur les saveurs audacieuses de la cuisine cajun. Cette truite exquise est enrobée d'un mélange d'épices, comprenant du paprika, du poivre de Cayenne et de l'ail en poudre, puis saisie à la perfection, créant une croûte noircie et croustillante. Originaire du sud des États-Unis, elle est un choix populaire pour les amateurs de fruits de mer. Riche en acides gras oméga-3, cette truite est non seulement savoureuse mais aussi pleine de nutriments essentiels qui favorisent la santé cardiaque. Dégustez-la avec un accompagnement de légumes frais pour un repas sain et nourrissant aussi vibrant que son nom!