Tacos de poisson noirci

Tacos de poisson noirci

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Tacos de poisson noirci

Les Tacos de Poisson Blackened sont un plat vibrant et savoureux qui apporte l'essence de la cuisine du Sud à votre assiette. Faits de poisson tendre et fondant enrobé d'un assaisonnement épicé et carbonisé, ces tacos sont garnis de salade de chou fraîche, de crème de lime zesty et d'une pointe de coriandre. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, ils offrent une touche saine aux tacos traditionnels. Servez-les dans des tortillas de maïs souples pour un équilibre parfait entre croquant et tendresse. Savourez un goût du Golfe du Mexique tout en dégustant un repas délicieux et nutritif qui ravira vos papilles !