1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson noirci
Filet de Poisson Noir est un plat délicieusement assaisonné, issu de la vibrante cuisine du Sud des États-Unis. Mettant en vedette un filet succulent, généralement réalisé à partir de poisson frais comme le poisson-chat, le saumon ou le vivaneau, il est enrobé d'un mélange audacieux d'épices, comprenant notamment du paprika, du piment de Cayenne et de l'ail, puis saisi de façon experte pour créer une croûte fumée. Cette méthode de cuisson conserve l'humidité, garantissant que chaque bouchée est juteuse et savoureuse. Riche en acides gras oméga-3, le poisson offre des bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que les épices ajoutent des propriétés antioxydantes. Équilibré et satisfaisant, le Filet de Poisson Noir est un choix délicieux pour un repas sain avec du piquant !
