Blog Research API Download App
Morue noircie

Morue noircie

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
277.8
calories
41.7
protéines
2.8
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
277.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 97.2 mg 32%
Sodium 555.6 mg 24%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.7 g 83%
Vitamine D 277.8 mcg 1389%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 625 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.0%
60.0%
35.9%
Matières grasses: 99 cal (35.9%)
Protéines: 166 cal (60.0%)
Glucides: 11 cal (4.0%)

About Morue noircie

Le Morue Noircie est un délice culinaire originaire des cuisines vibrantes de la Louisiane. Ce plat est composé de filets de morue frais et flocons enrobés d'un mélange audacieux d'épices, comprenant du paprika fumé, du piment de Cayenne et de l'ail en poudre, puis saisis à la perfection dans une poêle chaude. La croûte noircie crée un contraste délicieux avec le poisson tendre à l'intérieur, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Non seulement la Morue Noircie est incroyablement délicieuse, mais c'est aussi un choix sain, riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, idéal pour la santé cardiaque. Plongez dans le monde riche et épicé de la Morue Noircie et savourez un goût du Sud!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.