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Quesadilla au poulet grillé

Quesadilla au poulet grillé

Lunch

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
588.2
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
588.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 352.9 mg 27%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

31.7%
23.8%
44.5%
Matières grasses: 264 cal (44.5%)
Protéines: 141 cal (23.8%)
Glucides: 188 cal (31.7%)

About Quesadilla au poulet grillé

La Quesadilla au Poulet Blackened est un plat savoureux qui allie du poulet tendre et épicé blackened avec du fromage fondant, le tout niché entre des tortillas croustillantes. Originaire des saveurs vibrantes de la cuisine du Sud, cette quesadilla est riche en protéines et en une explosion d'épices fumées qui rehausse chaque bouchée. Garnie de légumes frais comme les poivrons et les oignons, elle offre une touche colorée riche en nutriments. Bien qu'elle soit indulgente avec sa générosité de fromage, vous pouvez la rendre plus saine en optant pour des tortillas de blé entier ou en ajoutant plus de verdure. Parfaite pour un repas rapide ou une collation satisfaisante, cette quesadilla régale vos papilles à chaque croquant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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