1 serving (170 grams) contains 220 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.9 g | 17% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson-chat noirci
Le Filet de Poisson-Chat Blackened est un plat délicieux qui provient des saveurs vibrantes de la cuisine cajun. Chaque filet est généreusement enrobé d'un mélange d'épices, comprenant du paprika, du poivre de Cayenne et de l'ail, puis soigneusement saisi pour créer une croûte croustillante et grillée. Ce délicieux plat non seulement est riche en goût mais est également riche en éléments nutritifs, fournissant une bonne dose de protéines et d'acides gras oméga-3. Le poisson-chat est issu d'une source durable, ce qui en fait un choix plus sain. Servez-le avec des légumes ou une salade fraîche pour un repas savoureux et nutritif qui apporte l'essence du Sud à votre table!
