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Mélange de mûres

Mélange de mûres

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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102.4
calories
3.3
protéines
22.9
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
102.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 22.9 g 8%
Fibres alimentaires 12.6 g 45%
Sucres 11.7 g
protéines 3.3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 69.0 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 385.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.2%
11.4%
9.3%
Matières grasses: 10 cal (9.3%)
Protéines: 13 cal (11.4%)
Glucides: 91 cal (79.2%)

About Mélange de mûres

Le Mélange de Mûres est un mélange vibrant de mûres fraîches, de baies succulentes et d'une pointe de douceur naturelle provenant des pommes. Originaire du cœur de l'Amérique du Nord, ce mélange délicieux apporte une explosion de saveurs à votre table. Rempli d'antioxydants, de vitamines et de fibres, le Mélange de Mûres n'est pas seulement délicieux mais soutient également votre santé immunitaire et votre digestion. Que ce soit dans des smoothies, des salades ou en tant que garniture, c'est la manière parfaite de se faire plaisir avec une collation saine. Embrassez la bonté de la nature avec le Mélange de Mûres!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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