raisins noirs

raisins noirs

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
4
protéines
124
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 124 g 45%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 116 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 1240 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.5%
3.1%
1.4%
Matières grasses: 7 cal (1.4%)
Protéines: 16 cal (3.1%)
Glucides: 496 cal (95.5%)

About raisins noirs

Les Raisins Noirs sont des fruits secs délicieux et riches en nutriments qui proviennent de raisins noirs séchés au soleil. Riches en fer, en potassium et en antioxydants, ils offrent un mélange parfait de douceur et de bienfaits pour la santé. Connu pour leur polyvalence, les raisins noirs rehaussent une variété de cuisines, des plats indiens consistants aux délices sucrés cuits au four. Avec leur teneur élevée en fibres, ils favorisent la digestion et soutiennent la santé cardiaque. Dégustez-les en en-cas, dans les salades ou comme édulcorant naturel. Les Raisins Noirs ne sont pas seulement une friandise savoureuse mais aussi un ajout puissant à votre alimentation!