1 serving (100 grams) contains 45 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.1 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 373.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About prune noire avec la graine
La prune noire avec le noyau est un délice tropical connu pour sa saveur riche et acidulée et sa couleur pourpre profonde. Originaire d'Asie, ce fruit n'est pas simplement une gâterie pour les papilles; il est riche en vitamines essentielles, antioxydants et fibres. Riche en vitamine C, il aide à renforcer le système immunitaire, tandis que ses fibres alimentaires favorisent la santé digestive. Traditionnellement appréciée dans les confitures, les salades et les desserts, la prune noire avec le noyau est un ajout nutritif à toute cuisine. Avec son goût unique et ses bienfaits pour la santé, c'est un incontournable pour quiconque recherche délice et bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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