poivre noir

poivre noir

Spice

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
670.6
calories
27.1
protéines
172.9
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
670.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 108.2 mg 4%
Glucides totaux 172.9 g 62%
Fibres alimentaires 72.9 g 260%
Sucres 2.4 g
protéines 27.1 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1458.8 mg 112%
Fer 25.9 mg 143%
Potassium 3600 mg 76%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.1%
12.4%
8.4%
Matières grasses: 73 cal (8.4%)
Protéines: 108 cal (12.4%)
Glucides: 691 cal (79.1%)

About poivre noir

Le Poivre Noir est une épice polyvalente connue sous le nom de "roi des épices". Originaire de l'Inde, il est apprécié depuis des siècles dans les cuisines du monde entier, ajoutant chaleur et profondeur aux plats. Riche en pipérine, cet assaisonnement populaire améliore non seulement la saveur, mais offre également d'impressionnants bienfaits pour la santé, y compris une meilleure digestion et une absorption accrue des nutriments. De plus, ses propriétés antioxydantes peuvent soutenir le bien-être général. Cependant, la modération est essentielle, car une consommation excessive peut entraîner une irritation. Adoptez le poivre noir comme un aliment de base culinaire qui rehausse vos repas tout en soutenant un mode de vie sain.