1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 1.2 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches de porc au poivre noir et à la sauge
Les côtelettes de porc au poivre noir et à la sauge sont un plat délicieusement savoureux qui associe des côtelettes de porc tendres aux saveurs aromatiques du poivre noir et de la sauge fraîche. Cette recette classique puise son inspiration dans la cuisine européenne rustique, où les herbes et les épices rehaussent des ingrédients simples. Riche en protéines, ces côtelettes offrent un repas copieux tandis que la sauge non seulement rehausse la saveur mais offre également des bienfaits digestifs. Le plat est rapide à préparer, en faisant un choix parfait pour les soirs de semaine chargés. Savourez ce plat savoureux et nutritif qui impressionnera à coup sûr votre famille et vos amis!
