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Tapenade d'olives noires

Tapenade d'olives noires

Appetizer

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
4.0
protéines
8.0
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 0 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.5%
4.8%
85.7%
Matières grasses: 288 cal (85.7%)
Protéines: 16 cal (4.8%)
Glucides: 32 cal (9.5%)

About Tapenade d'olives noires

La Tapenade aux Olives Noires est une pâte riche et savoureuse fabriquée à partir d'olives noires finement hachées, de câpres, d'ail et d'une touche d'huile d'olive. Originaire de la région méditerranéenne, ce délicieux condiment ajoute une explosion d'umami à n'importe quel plat. Parfait pour accompagner des pains croustillants, des viandes savoureuses ou des légumes frais, il rehausse votre expérience culinaire tout en apportant une multitude d'antioxydants et de graisses saines. Avec sa saveur audacieuse et ses ingrédients bons pour le cœur, la Tapenade aux Olives Noires est un incontournable pour ceux qui recherchent à sublimer leurs apéritifs ou leur pause gourmande. Savourez le goût de la Méditerranée à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.