1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.2 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54.8 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 15.2 g | 54% | |
| Sucres | 8.1 g | ||
| protéines | 17.7 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98 mg | 7% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 582 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kadala noir
Le Kadala Noir sont de petits pois chiches noirs riches en nutriments, souvent célébrés dans la cuisine sud-indienne. Remplis de protéines, de fibres et de minéraux essentiels, ils constituent un ajout nutritif à tout repas. Utilisés dans des plats traditionnels comme le curry et les salades, les Kadala Noirs rehaussent les saveurs tout en favorisant la santé cardiaque et en aidant à la digestion. Leur indice glycémique bas en fait un choix judicieux pour maintenir des niveaux stables de sucre dans le sang. Superfood délicieux et polyvalent, les Kadala Noir conviennent parfaitement aux adeptes de la santé et aux aventuriers culinaires.
