Fausse morille noire

Fausse morille noire

Vegetable

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
62.5
calories
5
protéines
17.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
62.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25 mg 1%
Glucides totaux 17.5 g 6%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 0 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 87.5 mg 6%
Fer 4 mg 22%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.3%
21.8%
2.0%
Matières grasses: 1 cal (2.0%)
Protéines: 20 cal (21.8%)
Glucides: 70 cal (76.3%)

About Fausse morille noire

Le Fungus Noir est un ingrédient populaire de la cuisine asiatique, connu pour sa texture unique et sa saveur terreuse. Riche en nutriments, il contient des antioxydants, des fibres et des minéraux essentiels, ce qui en fait un ajout sain aux plats. Souvent trouvé dans les soupes, les sautés et les salades, le Fungus Noir est prisé pour sa capacité à stimuler la fonction immunitaire et soutenir la santé cardiovasculaire. Cependant, il est important de noter qu'il doit être soigneusement nettoyé et cuit avant d'être consommé, car les formes crues peuvent contenir des bactéries nocives. Savourez ce champignon nutritif lors de votre prochaine aventure culinaire!