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jambon de la Forêt-Noire

jambon de la Forêt-Noire

Meat

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (56 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
133.4
calories
24.2
protéines
2.7
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
133.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 1.3 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 54.1 mg 18%
Sodium 1071.4 mg 46%
Glucides totaux 2.7 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.7 g
protéines 24.2 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 937.5 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - jambon de la Forêt-Noire Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    7.5%
    67.4%
    25.1%
    Matières grasses: 36 cal (25.1%)
    Protéines: 96 cal (67.4%)
    Glucides: 10 cal (7.5%)

    About jambon de la Forêt-Noire

    Le Jambon Forêt-Noire est une délicieuse spécialité salée originaire de la pittoresque région de la Forêt-Noire en Allemagne. Fabriqué à partir de porc de haute qualité, il est assaisonné avec un mélange d'épices, comprenant de l'ail et du poivre noir, avant d'être lentement fumé sur des bûches de sapin et de pin, lui donnant une saveur distinctive. Ce jambon riche et savoureux est une collation faible en glucides riche en protéines, en faisant une option satisfaisante pour ceux qui surveillent leur alimentation. Bien qu'il offre un goût indulgent, la modération est essentielle, car il peut être riche en sodium. Rehaussez vos plats avec du Jambon Forêt-Noire, où la tradition rencontre la saveur dans chaque tranche !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - jambon de la Forêt-Noire Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.