1 serving (100 grams) contains 114 calories, 7.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
228 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 13.2 g | 47% | |
| Sucres | 6.6 g | ||
| protéines | 15.4 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 82 mg | 6% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 556 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots noirs
Les Haricots à Œil Noir sont une légumineuse polyvalente, célébrée pour leur texture crémeuse et leur saveur subtile et terreuse. Originaires d'Afrique de l'Ouest, ils sont un pilier de la cuisine américaine du Sud, souvent présents dans des plats comme le Hoppin' John et les salades de haricots. Riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, les Haricots à Œil Noir soutiennent la santé cardiaque et facilitent la digestion, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Qu'ils soient mijotés dans des soupes ou ajoutés à des salades, ces haricots non seulement ajoutent une délicieuse dimension à vos plats, mais apportent également un coup de pouce santé. Profitez de la bonté des Haricots à Œil Noir dès aujourd'hui!
