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Curry de haricots noirs.

Curry de haricots noirs.

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.9%
19.1%
25.0%
Matières grasses: 73 cal (25.0%)
Protéines: 56 cal (19.1%)
Glucides: 164 cal (55.9%)

About Curry de haricots noirs.

Le Curry de Pois Chiches Noirs est un plat vibrant et copieux, originaire des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud. Rempli de pois chiches noirs riches en protéines, ce curry combine des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma, créant une symphonie de saveurs. Il accueille souvent des tomates fraîches, des oignons et de l'ail, renforçant sa profondeur et sa valeur nutritionnelle. Regorgeant de fibres et de vitamines essentielles, ce plat n'est pas seulement délicieux mais favorise également la santé digestive et soutient un régime équilibré. Parfaitement accompagné de riz ou de naan, le Curry de Pois Chiches Noirs est un repas complet et satisfaisant pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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