sauce aux lentilles noires

sauce aux lentilles noires

Dinner

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
270.6
calories
11.8
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
270.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.7%
17.3%
31.0%
Matières grasses: 84 cal (31.0%)
Protéines: 47 cal (17.3%)
Glucides: 141 cal (51.7%)

About sauce aux lentilles noires

La Daal Gravy Noire est un plat riche et savoureux préparé à partir de lentilles urad noires mijotées à la perfection dans un mélange d'épices aromatiques, de tomates et de beurre crémeux. Originaire de la cuisine indienne, cette savoureuse sauce se marie merveilleusement avec du riz ou du naan. Riche en protéines et en fibres, elle est non seulement satisfaisante mais contribue également à une alimentation équilibrée. Bien qu'elle offre des saveurs réconfortantes, sa texture crémeuse peut être indulgente, en en faisant un régal délicieux pour les occasions spéciales. Découvrez l'essence profonde et terreuse de la Daal Gravy Noire - une véritable étreinte culinaire de l'Inde!