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Curry de pois chiches noirs

Curry de pois chiches noirs

Dinner

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 11.8 g 42%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Curry de pois chiches noirs

Le Curry de Pois Chiches Noirs est un plat copieux et nutritif originaire des riches traditions culinaires du sous-continent indien. Préparé avec des pois chiches noirs riches en protéines, des épices parfumées comme le cumin et la coriandre, ainsi qu'une touche de lait de coco, ce curry offre un équilibre délicieux des saveurs. Le plat n'est pas seulement délicieux mais également riche en fibres et nutriments essentiels, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Avec son goût profond et terreux et ses couleurs vibrantes, le Curry de Pois Chiches Noirs est parfait pour un repas confortable ou un rassemblement entre amis. Dégustez-le avec du riz ou du naan pour une expérience complète !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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