cerises noires

cerises noires

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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94.0
calories
1.6
protéines
23.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
94.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.9 g 8%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 19.1 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.4 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 331.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.3%
6.1%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (6.1%)
Glucides: 95 cal (91.3%)

About cerises noires

Les Cerises Noires sont des fruits charnus à la peau foncée connus pour leur saveur profonde et riche. Originaires de régions comme l'Amérique du Nord et certaines parties de l'Europe, ces cerises ne sont pas seulement un régal pour les papilles; elles sont également riches en antioxydants, vitamines A et C, et en fibres alimentaires. Souvent présentes dans les desserts, les confitures et les salades, elles ajoutent une touche délicieuse aux plats sucrés et salés. De plus, leur douceur naturelle peut être une alternative plus saine aux sucres raffinés. Alors régalez-vous de la bonté des Cerises Noires - un choix délicieux pour votre santé et vos papilles!