1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
390.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.2 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 57.1 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 65.3 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 18.1 g | 64% | |
| Sucres | 11.4 g | ||
| protéines | 21.1 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 116.7 mg | 8% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 692.9 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois chiches noirs cuits
Le Pois Chiche Noir Cuit est un plat savoureux fait de pois chiches noirs, aussi connus sous le nom de kala chana. Cette denrée nutritive est originaire de la cuisine indienne, où elle est souvent appréciée dans les curry ou en salade copieuse. Pleins de protéines, de fibres et de minéraux essentiels, les pois chiches noirs favorisent la digestion et soutiennent la santé musculaire. Ils sont faibles en matières grasses et riches en antioxydants, en en faisant un excellent choix pour une alimentation saine. Découvrez la saveur riche et terreuse du Pois Chiche Noir Cuit et découvrez pourquoi il est apprécié par tant de gens pour à la fois son goût et ses bienfaits pour la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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