Sandwich de pain noir au beurre et au jambon

Sandwich de pain noir au beurre et au jambon

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
23.7
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

45.0%
16.9%
38.1%
Matières grasses: 213 cal (38.1%)
Protéines: 94 cal (16.9%)
Glucides: 252 cal (45.0%)

About Sandwich de pain noir au beurre et au jambon

Le Sandwich au Pain Noir Beurre et Jambon est un délice copieux qui réunit les saveurs robustes du pain de seigle sombre et nourrissant, riche en fibres et en nutriments. Généreusement tartiné de beurre crémeux, il offre un contraste lisse et savoureux, tandis que les tranches succulentes de jambon apportent une dose satisfaisante de protéines. Ce sandwich classique, enraciné dans la cuisine européenne, célèbre la simplicité et la tradition. Bien que délicieusement indulgent, la modération est de mise, car le beurre ajoute de la richesse, tandis que le jambon est riche en sodium. Parfait pour un déjeuner rapide ou une collation confortable, ce sandwich équilibre le réconfort et la nutrition.