1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informations nutritionnelles
Calories |
156.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 569.2 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 27.0 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 10.0 g | 35% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 9.9 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.1 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots noirs
Les haricots noirs sont des légumineuses riches en nutriments célébrées pour leur couleur noire profonde et leur texture crémeuse. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ces haricots polyvalents sont un incontournable des cuisines mexicaine, brésilienne et caribéenne. Riche en protéines, en fibres et en minéraux essentiels tels que le fer et le magnésium, les haricots noirs sont bons pour le cœur et peuvent favoriser la digestion. Avec peu de matières grasses et riches en antioxydants, ils contribuent au
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - haricots noirs DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
