1 serving (100 grams) contains 114 calories, 6.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
271.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.6 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 571.4 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 48.8 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 13.1 g | 46% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 15.5 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 785.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots noirs et maïs mélangés
Le Mélange de Haricots Noirs et de Maïs est un plat coloré et nutritif qui réunit les saveurs riches des tendres haricots noirs et du maïs sucré et juteux. Enraciné dans la cuisine latino-américaine, ce mélange vibrante est souvent assaisonné de lime zestée, de coriandre fraîche et d'une pointe d'épices, créant une expérience délicieuse pour vos papilles. Riche en protéines et en fibres, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient la digestion et stimule l'énergie. Parfait comme plat d'accompagnement ou salade autonome, le Mélange de Haricots Noirs et de Maïs est un ajout sain à tout repas. Profitez de cette option délicieusement nutritive qui célèbre l'essence des ingrédients frais!
